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この本は、私にとって哲学書であり、人生の指南書であり、安心の素であり、

身体メンテナンスの処方箋でもある。そんな本です。

大好きな本の中でも、繰り返し繰り返し開いている不動のNo.1の本です。

読めば、疲れている人も元気な人も「自然の方法」を知って輝き出す‼︎

文:よしだふみえ


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